Avaleht Uudised Mille poole pürgida?

Mille poole pürgida?

Psühholoog Jack Kornfield on oma raamatus “A Lamp in the Darkness” öelnud järgmist:
“Kui sa suudad istuda rahulikult peale raskeid uudiseid,
kui finantsturgude langused jätavad sind rahulikuks,
kui sa vaatad oma naabreid reisimas fantastilistesse paikadesse ilma igasuguse kadeduseta,
kui sa sööd rõõmsalt kõike, mis su taldrikule jõuab
ja jääd magama peale väsitavat päeva ilma napsu või ravimiteta,
kui sa suudad alati olla rahul, ükskõik kus sa ka ei viibiks….

…. siis sa oled ilmselt koer.”

Minu meelest üks parimaid tsitaate! 🙂 Me ajame pidevalt taga ülaltoodud meeleseisundeid (ja stressame, kui neid ei saavuta) ja unustame ära, et me oleme arenenud teistsuguseks kui koerad. Inimese aju, sotsiaalsus, ühiskonna ülesehitus — need kõik tekitavad olukordi, mis on stressirikkad. Olukordi, mis on ebameeldivad, kadedust tekitavad, aga… see kõik on osa inimeseks olemisest. Ja meid ei iseloomusta mitte murede puudumine, vaid keeruliste olukordadega toimetulek ja sellest toimetulekust saadud rahulolu. Mõtlemisainet!

JÄTA OMA VASTUSES

Palun sisesta oma kommentaar!
Palun sisestage oma nimi siia

Ajajuhtimine argipäevaks

Kuidas juhtida oma aega puhkusel, avatud kontoris, lugedes, autoroolis, jõulude ajal, kaubanduskeskuses? Kuidas vältida hilinemist, katkestusi, stressi, laiskust, ajaraiskajaid ja tüütuid kolleege? Kuidas leida aega hobidele, puhkamiseks, sportimiseks, olulistele projektidele ja mõtlemiseks? Need on kõigest mõned paljudest argiolukordadest, millest räägib „Ajajuhtimine argipäevaks“ raamat.

Viimased postitused

Teismelised vajavad hommikuund

Matthew Walker on raamatu “Why We Sleep” autor ja neuroteaduste professor. Üks huvitavamaid teemasid on laste, eriti teismeliste unerütm. Uuringutest selgub, et...

Erinev uneaeg on ühiskonnale kasulik

Kuulasin hiljuti UC Berkeley neuroteaduste professorit Matthew Walkerit, kes selgitas, kuidas meie geneetiline taust määrab ära, kas me oleme varased tõusjad (lõoke)...

Kuidas aidata lastel koduõppeks keskkonda luua?

Sel nädalal on lapsed kõik kodus e-õppes ja see ei pruugi alguses minna nii libedalt kui võiks arvata. Me teame mitmeid nippe...

Kas töölaud peab olema korras või kergelt sassis?

Kas korratus segab või hoopis aitab oma tööd paremini teha? Ilmselt on toetajaid mõlemale arvamusele. Chicago Ülikooli teadlased on leidnud, et see...

Rabelemine hävitab meie loovuse

Big Think kirjutab sellest, kuidas rabelemine tapab meie loomingulisuse. UK ja USA teadlaste koostöös valminud uuringust selgub, et loovus kannatab, kui sa...

Viimased kommentaarid