Avaleht Uudised Mille poole pürgida?

Mille poole pürgida?

Psühholoog Jack Kornfield on oma raamatus “A Lamp in the Darkness” öelnud järgmist:
“Kui sa suudad istuda rahulikult peale raskeid uudiseid,
kui finantsturgude langused jätavad sind rahulikuks,
kui sa vaatad oma naabreid reisimas fantastilistesse paikadesse ilma igasuguse kadeduseta,
kui sa sööd rõõmsalt kõike, mis su taldrikule jõuab
ja jääd magama peale väsitavat päeva ilma napsu või ravimiteta,
kui sa suudad alati olla rahul, ükskõik kus sa ka ei viibiks….

…. siis sa oled ilmselt koer.”

Minu meelest üks parimaid tsitaate! 🙂 Me ajame pidevalt taga ülaltoodud meeleseisundeid (ja stressame, kui neid ei saavuta) ja unustame ära, et me oleme arenenud teistsuguseks kui koerad. Inimese aju, sotsiaalsus, ühiskonna ülesehitus — need kõik tekitavad olukordi, mis on stressirikkad. Olukordi, mis on ebameeldivad, kadedust tekitavad, aga… see kõik on osa inimeseks olemisest. Ja meid ei iseloomusta mitte murede puudumine, vaid keeruliste olukordadega toimetulek ja sellest toimetulekust saadud rahulolu. Mõtlemisainet!

JÄTA OMA VASTUSES

Palun sisesta oma kommentaar!
Palun sisestage oma nimi siia

Ajajuhtimine argipäevaks

Kuidas juhtida oma aega puhkusel, avatud kontoris, lugedes, autoroolis, jõulude ajal, kaubanduskeskuses? Kuidas vältida hilinemist, katkestusi, stressi, laiskust, ajaraiskajaid ja tüütuid kolleege? Kuidas leida aega hobidele, puhkamiseks, sportimiseks, olulistele projektidele ja mõtlemiseks? Need on kõigest mõned paljudest argiolukordadest, millest räägib „Ajajuhtimine argipäevaks“ raamat.

Viimased postitused

Rabelemine hävitab meie loovuse

Big Think kirjutab sellest, kuidas rabelemine tapab meie loomingulisuse. UK ja USA teadlaste koostöös valminud uuringust selgub, et loovus kannatab, kui sa...

Meie keha mõjutab meie otsuseid

Selgub, et meie organism mõjutab alateadlikult meie otsuseid. New Scientist vahendab uuringut, kus ühtedele osalejatele anti glükoosi sisaldavat jooki ja teistele sama...

Eraldatus tekitab nutisõltuvust

Johann Hari räägib sõltuvusest ja toob mitmeid häid näiteid, kuidas sõltuvuse põhjus ei ole alati keemiline vaid pigem sotsiaalne. Mida eraldatum on...

Neuroteadus näitab, kuidas 50-aastase aju noorendada 25-aastase tasemele

Inc. vahendab huvitavat uuringut, kus neuroteadlane Sara Lazar uuris mediatsiooni mõju ajule. Me kõik oleme kuulnud erinevaid tõeseid ja vähemtõeseid positiivseid mõjusid, mida kõik...

Kas 4-päevane töönädal on võimalik?

5-päevane töönädal on kõigest 100-aastane "leiutis". Enne seda pidime enda äraelatamiseks rabelema 11-14 tundi ööpäevas. Viimasel ajal on üha rohkem juttu 35-tunnisest...

Viimased kommentaarid